ただいま、新しい先生数名のレッスン準備中のため、しばらくの間は、レギュラーレッスンを徐々に再開したり、
大幅なスケジュール改編があります。
以下のように、レギュラークラス、お試し・ワークショップレッスンを開催します。
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5/30 土曜日
✳️13:50-14:50 ジャズバーレスク入門：Shiho Kamino先生
通常レッスンです！
ただいま、プレ期間のため、体験は、来月以降可能です。
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5/30 土曜日
✳️15:00-16:30 ジャズバーレスク初級：Shiho Kamino先生
通常レッスンです！
チケット1 +500円
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5/30 土曜日
✳️17:00-17:45 はじめてベリーダンス（入門）：Atifa 先生
これからベリーダンスを始めたい方（大人向け）が参加できます。
長年様々なジャンルを踊り、指導する先生による、リラックスしつつも楽しいレッスンで、ゆるく運動不足解消しませんか。
短い簡単な振付を踊ります。
（＊このクラスは、不定期。今後この時間に開催するかどうかはわかりません／いつも参加の方も1,000円でOK／入会の強制等ありません！）
持ち物：分厚すぎない・動きやすい服装上下、裸足OK（裸足が不安な方は、ソックス）、飲み物
参加費：お一人 1,000円（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、
会員／非会員、年齢（任意、書かなくてもOK)、日頃している運動など（全員分）を記入してください。
＊5/30の締め切り：5/29金 13:00
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5/30 土曜日
✳️18:15-19:00 はじめてリラックスヨガ（入門）：ami 先生
ゆるくヨガをやってみたい方（大人向け）が参加できます。
長年様々なエクササイズ、ヨガなどを指導する先生による、レッスン、簡単な瞑想などで、コロナ疲れを解消しませんか。
（＊このクラスは、不定期。今後この時間に開催するかどうかはわかりません／いつも参加の方も1,000円でOK／入会の強制等ありません！）
持ち物：動きやすい服装上下、裸足OK（裸足が不安な方は、ソックス）、あらかじめ除菌したヨガマットをお貸しします。顔をつけたりするのが不安な方は自分のフェイスタオル。
参加費：お一人 1,000円（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、
備考に、
会員／非会員、年齢（任意、書かなくてもOK)、日頃している運動など（全員分）を記入してください。
＊5/30の締め切り：5/29金 13:00
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5/31日曜日
✳️11:45-12:30はじめてリラックスヨガ（入門）：ami 先生
ゆるくヨガをやってみたい方（大人向け）が参加できます。
長年様々なエクササイズ、ヨガなどを指導する先生による、レッスン、簡単な瞑想などで、コロナ疲れを解消しませんか。
（＊このクラスは、不定期。今後この時間に開催するかどうかはわかりません／いつも参加の方も1,000円でOK／入会の強制等ありません！）
持ち物：動きやすい服装上下、裸足OK（裸足が不安な方は、ソックス）、あらかじめ除菌したヨガマットをお貸しします。顔をつけたりするのが不安な方は自分のフェイスタオル。
参加費：お一人 1,000円（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、
会員／非会員、年齢（任意、書かなくてもOK)、日頃している運動など（全員分）を記入してください。
＊5/31の締め切り：5/29金 18:00
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5/31 日曜日
✳️13:00-13:45 はじめてベリーダンス（入門）：Atifa 先生
これからベリーダンスを始めたい方（大人向け）が参加できます。
長年様々なジャンルを踊り、指導する先生による、リラックスしつつも楽しいレッスンで、ゆるく運動不足解消しませんか。
短い簡単な振付を踊ります。
（＊このクラスは、不定期。今後この時間に開催するかどうかはわかりません／いつも参加の方も1,000円でOK／入会の強制等ありません！）
持ち物：分厚すぎない・動きやすい服装上下、裸足OK（裸足が不安な方は、ソックス）、飲み物
参加費：お一人 1,000円（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、備考に、
会員／非会員、年齢（任意、書かなくてもOK)、日頃している運動など（全員分）を記入してください。
＊5/31の締め切り：5/29金 18:00
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6/3 水曜日
✳️14:30-15:45 昭和歌謡 DE DANCE！（入門） ：YUMI先生
これからダンスを始めたい方（大人／男女）が参加できます。
最近、竹内まりやさん、山下達郎さんなど70年代～80年代の日本の楽曲が、「シティ・ポップ」と呼ばれて海外でブームとなっています。
このクラスでは、シティ・ポップどころか、誰でも知ってる懐かしの昭和の歌謡曲、POPSなどで楽しく踊ります！
昭和生まれの方、そうでなくても、"昔の歌"が好きな方なら、歌を口ずさみながら、楽しく運動不足解消にもなります。
（＊このクラスは、水曜か木曜のこのくらいの時間で、今後開催予定です／お試し 45分+お時間ある方には、前後で15分ほどのクラス案内あり、入会の強制等ありません！）
持ち物：動きやすい服装上下（あれば内ばき、無い方は、ソックス）、飲み物
参加費：お一人 1,000円（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、
備考に、
会員／非会員、年齢（任意、書かなくてもOK)、日頃している運動など（全員分）を記入してください。
＊6/3の締め切り：6/1月 13:00
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6/3 水曜日
✳️16:30-17:15 これから始める・キッズダンス（入門） ：YUMI先生
カッコよく踊れるダンスをこれから始めたいお子さん（男女）が、参加できます。
お試しなので、とりあえずは年齢問わずです。（大人、保護者も参加できます）
長年のキッズダンス、親子ダンスの指導には定評のあるユミ先生によるクラス。楽しくリズム感や巧緻性を高め、運動不足解消にもなります。
（＊このクラスは、水曜か木曜のこのくらいの時間で、今後開催予定です／お試し 45分+お時間ある方には、前後で15分ほどのクラス案内あり、入会の強制等ありません！）
持ち物：動きやすい服装上下（あれば内ばき、無い方は、ソックス）、飲み物
参加費：お一人 1,000円／兄弟・姉妹・親子は、二人目から500円
（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、
備考に、
会員／非会員、年齢（大人は書かなくてもOK)、日頃している運動など（全員分）を記入してください。
＊6/3の締め切り：6/1月 13:00
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6/3 水曜日
✳️18:00-19:00 大人から始める・ストリートダンス（ダンス入門） ：YUMI先生
これからダンスを始めたい方（大人／男女）が参加できます。
長年、様々なジャンルを踊り、教えている確かな指導力の先生のクラスで、楽しくコロナ太りを解消しましょう！
（＊火曜のユミクラスは、水曜か木曜のこのくらいの時間へ移動予定です、ご了承ください／いつも参加されている方も、この日は1,000円でOKです）
持ち物：動きやすい服装上下（あれば内ばき、無い方は、ソックス）、飲み物
参加費：お一人 1,000円（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、
備考に、
会員／非会員、日頃している運動など を記入してください。
＊6/3の締め切り：6/1月 13:00
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6/5 金曜日
✳️1930-20:30 K-POPダンス（入門） ：Ayako Nomichi先生
これからダンスを始めたい方（お子さん〜大人。男女）が参加できます。
K-POP大好きなAyako先生による楽しいレッスンで、運動不足解消しませんか。
自分で覚えるのは大変な完コピを、丁寧でわかりやすく、ゆっくり進んでいきます。（＊このクラスは、予約者がいれば毎週開催。今後少し時間の変更をする場合があります／いつも参加の方も1,000円でOK／入会の強制等ありません！
）
持ち物：動きやすい服装上下（あれば内ばき、無い方は、ソックス）、飲み物
参加費：お一人 1,000円（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、会員／非会員、年齢（任意、書かなくてもOK)、日頃している運動など（全員分）を記入してください。
＊6/5の締め切り：6/3水 18:00
＊使用曲は未定
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💕なお、Chilloutでは、以前以上に
施設への出入り口を含め手を触れるような場所、スタジオ内、床などの消毒等や換気の強化を行なっています。
スタッフ・講師・参加者の、入室してすぐと、レッスン後の手洗い・うがい・手指消毒を、敢行していますので、今後もご協力ください。
（まだまだ不安があるという方の参加はおすすめしません）
皆様のご参加をお待ちしています〜
大幅なスケジュール改編があります。
以下のように、レギュラークラス、お試し・ワークショップレッスンを開催します。
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5/30 土曜日
✳️13:50-14:50 ジャズバーレスク入門：Shiho Kamino先生
通常レッスンです！
ただいま、プレ期間のため、体験は、来月以降可能です。
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5/30 土曜日
✳️15:00-16:30 ジャズバーレスク初級：Shiho Kamino先生
通常レッスンです！
チケット1 +500円
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5/30 土曜日
✳️17:00-17:45 はじめてベリーダンス（入門）：Atifa 先生
これからベリーダンスを始めたい方（大人向け）が参加できます。
長年様々なジャンルを踊り、指導する先生による、リラックスしつつも楽しいレッスンで、ゆるく運動不足解消しませんか。
短い簡単な振付を踊ります。
（＊このクラスは、不定期。今後この時間に開催するかどうかはわかりません／いつも参加の方も1,000円でOK／入会の強制等ありません！）
持ち物：分厚すぎない・動きやすい服装上下、裸足OK（裸足が不安な方は、ソックス）、飲み物
参加費：お一人 1,000円（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、
会員／非会員、年齢（任意、書かなくてもOK)、日頃している運動など（全員分）を記入してください。
＊5/30の締め切り：5/29金 13:00
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5/30 土曜日
✳️18:15-19:00 はじめてリラックスヨガ（入門）：ami 先生
ゆるくヨガをやってみたい方（大人向け）が参加できます。
長年様々なエクササイズ、ヨガなどを指導する先生による、レッスン、簡単な瞑想などで、コロナ疲れを解消しませんか。
（＊このクラスは、不定期。今後この時間に開催するかどうかはわかりません／いつも参加の方も1,000円でOK／入会の強制等ありません！）
持ち物：動きやすい服装上下、裸足OK（裸足が不安な方は、ソックス）、あらかじめ除菌したヨガマットをお貸しします。顔をつけたりするのが不安な方は自分のフェイスタオル。
参加費：お一人 1,000円（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、
備考に、
会員／非会員、年齢（任意、書かなくてもOK)、日頃している運動など（全員分）を記入してください。
＊5/30の締め切り：5/29金 13:00
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5/31日曜日
✳️11:45-12:30はじめてリラックスヨガ（入門）：ami 先生
ゆるくヨガをやってみたい方（大人向け）が参加できます。
長年様々なエクササイズ、ヨガなどを指導する先生による、レッスン、簡単な瞑想などで、コロナ疲れを解消しませんか。
（＊このクラスは、不定期。今後この時間に開催するかどうかはわかりません／いつも参加の方も1,000円でOK／入会の強制等ありません！）
持ち物：動きやすい服装上下、裸足OK（裸足が不安な方は、ソックス）、あらかじめ除菌したヨガマットをお貸しします。顔をつけたりするのが不安な方は自分のフェイスタオル。
参加費：お一人 1,000円（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、
会員／非会員、年齢（任意、書かなくてもOK)、日頃している運動など（全員分）を記入してください。
＊5/31の締め切り：5/29金 18:00
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5/31 日曜日
✳️13:00-13:45 はじめてベリーダンス（入門）：Atifa 先生
これからベリーダンスを始めたい方（大人向け）が参加できます。
長年様々なジャンルを踊り、指導する先生による、リラックスしつつも楽しいレッスンで、ゆるく運動不足解消しませんか。
短い簡単な振付を踊ります。
（＊このクラスは、不定期。今後この時間に開催するかどうかはわかりません／いつも参加の方も1,000円でOK／入会の強制等ありません！）
持ち物：分厚すぎない・動きやすい服装上下、裸足OK（裸足が不安な方は、ソックス）、飲み物
参加費：お一人 1,000円（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、備考に、
会員／非会員、年齢（任意、書かなくてもOK)、日頃している運動など（全員分）を記入してください。
＊5/31の締め切り：5/29金 18:00
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6/3 水曜日
✳️14:30-15:45 昭和歌謡 DE DANCE！（入門） ：YUMI先生
これからダンスを始めたい方（大人／男女）が参加できます。
最近、竹内まりやさん、山下達郎さんなど70年代～80年代の日本の楽曲が、「シティ・ポップ」と呼ばれて海外でブームとなっています。
このクラスでは、シティ・ポップどころか、誰でも知ってる懐かしの昭和の歌謡曲、POPSなどで楽しく踊ります！
昭和生まれの方、そうでなくても、"昔の歌"が好きな方なら、歌を口ずさみながら、楽しく運動不足解消にもなります。
（＊このクラスは、水曜か木曜のこのくらいの時間で、今後開催予定です／お試し 45分+お時間ある方には、前後で15分ほどのクラス案内あり、入会の強制等ありません！）
持ち物：動きやすい服装上下（あれば内ばき、無い方は、ソックス）、飲み物
参加費：お一人 1,000円（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、
備考に、
会員／非会員、年齢（任意、書かなくてもOK)、日頃している運動など（全員分）を記入してください。
＊6/3の締め切り：6/1月 13:00
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6/3 水曜日
✳️16:30-17:15 これから始める・キッズダンス（入門） ：YUMI先生
カッコよく踊れるダンスをこれから始めたいお子さん（男女）が、参加できます。
お試しなので、とりあえずは年齢問わずです。（大人、保護者も参加できます）
長年のキッズダンス、親子ダンスの指導には定評のあるユミ先生によるクラス。楽しくリズム感や巧緻性を高め、運動不足解消にもなります。
（＊このクラスは、水曜か木曜のこのくらいの時間で、今後開催予定です／お試し 45分+お時間ある方には、前後で15分ほどのクラス案内あり、入会の強制等ありません！）
持ち物：動きやすい服装上下（あれば内ばき、無い方は、ソックス）、飲み物
参加費：お一人 1,000円／兄弟・姉妹・親子は、二人目から500円
（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、
備考に、
会員／非会員、年齢（大人は書かなくてもOK)、日頃している運動など（全員分）を記入してください。
＊6/3の締め切り：6/1月 13:00
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6/3 水曜日
✳️18:00-19:00 大人から始める・ストリートダンス（ダンス入門） ：YUMI先生
これからダンスを始めたい方（大人／男女）が参加できます。
長年、様々なジャンルを踊り、教えている確かな指導力の先生のクラスで、楽しくコロナ太りを解消しましょう！
（＊火曜のユミクラスは、水曜か木曜のこのくらいの時間へ移動予定です、ご了承ください／いつも参加されている方も、この日は1,000円でOKです）
持ち物：動きやすい服装上下（あれば内ばき、無い方は、ソックス）、飲み物
参加費：お一人 1,000円（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、
備考に、
会員／非会員、日頃している運動など を記入してください。
＊6/3の締め切り：6/1月 13:00
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6/5 金曜日
✳️1930-20:30 K-POPダンス（入門） ：Ayako Nomichi先生
これからダンスを始めたい方（お子さん〜大人。男女）が参加できます。
K-POP大好きなAyako先生による楽しいレッスンで、運動不足解消しませんか。
自分で覚えるのは大変な完コピを、丁寧でわかりやすく、ゆっくり進んでいきます。（＊このクラスは、予約者がいれば毎週開催。今後少し時間の変更をする場合があります／いつも参加の方も1,000円でOK／入会の強制等ありません！
）
持ち物：動きやすい服装上下（あれば内ばき、無い方は、ソックス）、飲み物
参加費：お一人 1,000円（PayPay OK）
予約制：参加者同士の距離を取るため、定員あります。
ご予約はこちらへ
備考に、会員／非会員、年齢（任意、書かなくてもOK)、日頃している運動など（全員分）を記入してください。
＊6/5の締め切り：6/3水 18:00
＊使用曲は未定
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💕なお、Chilloutでは、以前以上に
施設への出入り口を含め手を触れるような場所、スタジオ内、床などの消毒等や換気の強化を行なっています。
スタッフ・講師・参加者の、入室してすぐと、レッスン後の手洗い・うがい・手指消毒を、敢行していますので、今後もご協力ください。
（まだまだ不安があるという方の参加はおすすめしません）
皆様のご参加をお待ちしています〜