─── 喜ばれる住まい造り ───
こんにちは！最近夕食を控えていたら体重が５kg減っていた三留建設株式会社不動産部門の三留と申します。
▲画像はhttp://navi.city.hadano.kanagawa.jp/sports/minase08.htmより
今日は『第４回はだの丹沢水無川（みなせ）マラソン大会』に参加しました。
朝５時に起きてハーフマラソンの部に参加です！！
フルマラソンが42.195kmなので、ハーフマラソンは21.1km位でしょうか。
今回一緒に走ったのは、元ベルマーレ平塚(現湘南ベルマーレ)？元フロンターレ？の青木氏です！！
見事一度も歩かず完走です。
汗をかく事はとても健康に良いです！！
健康的な体は、薬や器具等に頼るのも一つの手段ですが、まず一度自分の生活を１から見直しましょう！！
『第４回はだの丹沢水無川（みなせ）マラソン大会』は
整備が行き届いていてとても良いマラソン大会でした。
参加された方、今日はお疲れ様です！！
地域の住民や協力スタッフの方達、今までお疲れ様です！！
来年も予定が合えば是非参加させて頂きたいと思います！！
三留建設株式会社 建設業・不動産業
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