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湘南の風 シニアの仲間

たんぽぽクラブ(歌の会)やふくろうの会(手芸)、太極拳、ハイキングなど

太極拳の練習風景です

2022年03月25日 | 日記
四月から太極拳の練習始めたいです♪

☀️太陽登りました^_^
寒いけど気持ち良い朝です♪
軽い体操深呼吸して笑顔で元気いっぱい明るく前向きに過ごしますねー

今日も良い日になりますように頑張って過ごしますねー〜
皆様も良い日になりますように^_^

リハビリはYouTubeでヨガと太極拳です♪🎶🎵

お買い物に行って来ます^_^

世界平和を🕊
全ての人々に愛を🤲
早く穏やかな日常が戻りますように🤲祈る🤞のみです🤲

























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