湘南の風 シニアの仲間

たんぽぽクラブ(歌の会)やふくろうの会(手芸)、太極拳、ハイキングなど

日の出☀️

2021年12月16日 | 日記
今日も真っ赤な太陽☀️出て来ました。

寒い朝です♪
体操深呼吸して笑顔で元気いっぱい明るく前向きに過ごしますねー〜

リハビリはマッサージ・電気治療・温めです♪

YouTubeで平塚市太極拳協会の演舞を見ました。花水太極拳も頑張っていました。私はリハビリ中なので出られませんでした。残念です♪
来年は出れるかな?

なんとなく忙しくなって来ましたね。
一日三十分片づけ頑張ります。

























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