湘南の風 シニアの仲間

たんぽぽクラブ(歌の会)やふくろうの会(手芸)、太極拳、ハイキングなど

朝焼けしました^_^

2023年07月19日 | 日記
雲☁️多いけど朝焼けしました^_^
暑くなりそうですね。
水分補給気をつけて頑張りまーす♪
花水公民館ホールで太極拳の自主練です♪よろしくお願いします🙇‍♀️
楽しみです♪
ホールは冷房効いているので助かります♪
つるぎの32式と42式がこんがらがってまだ完全ではないです♪
頑張りまーす♪

11時に終わりますのでしまむらスーパーにより買い物して帰りました♪
シャワー浴びてお昼食べて大谷の野球見て今日もスリーベース打ってエンジェルス勝ちました。良かったですねー
午後少しお昼寝しました💤
おやつタイムは凍らしたパナナとパイナップルと頂き物のゼリーです♪
夕飯は焼き魚となすとピーマンの油炒め味噌味ときゅうりとシラスの酢の物とらっきょう漬けです。
今年は上手くらっきょうがつかり楽しんでいます♪

明日も良い日になりますように笑顔で元気いっぱい明るく前向きに過ごしますねー〜





















ボランティア活動も早く出来ると良いですねー〜



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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (まるこ)
2023-07-19 17:11:52
こんにちは😃
こちらも朝東の空が朝焼けでした。
暑さは収まるなんて予報でしたが、やはり暑いですね🥵
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Unknown (Unknown)
2023-07-20 02:51:27
まる子さん
梅雨明けしたのでしょうか?
今年はことのほかあついですね。
水分補強気を付けますね。
返信する

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