昨日からお腹の調子が悪い。
ちょっとぼかし過ぎ？
そのうち治るだろうと思ってたけど、
食べると腹痛。
これはもしかしてまた
心身症からくる過敏性腸症候群か？
身体のよわいところで
心身症の症状は出る。
なので、私の場合、子どもの頃から
よくお腹こわすことがあったから、
過敏性腸症候群であらわれる。
ストレッサーとなる原因は？
うーん、あれだな。
でもって夕方に正〇丸を飲んだ。
ちょっとマシになってきた。
よかったよ。
でもまだ違和感残ってる。
寝る前にまた飲もうかな。
明日、仕事あるし。
ぼかしアプリの可愛いやつ、
見つけてダウンロードしたよ。
ちょっとぼかし過ぎ？
説明がないから、
自分で使って覚えるしかないな。
いや、それより可愛い？
あ、これ忘れてた。
なんか面白かった。
うまいなあ。
私、数年前に過敏性腸症候群になりました。その頃は働いてなかったものの、役員で忙しくて大変だった時。
あまりにも下痢が続いてなんかやばいと思って病院へ。検査したら、何もなし。
そしたら過敏性腸症候群でしょうと！
すぐにではなかったけど、薬で徐々に良くなりました。
ストレスがなくなれば、よくなるそうですが、それってかなり難しいですよね。
それと飲み物はなるべく冷たいものを飲まないようにと私は注意されました。
お大事にしてくださいね🍀
仕事も家もストレスいっぱいですもんね。おまけにレポートまで。とても頑張ってますね。おサボりデイも作ってくださいね😊