ゴーヤアイス

運動会にむけ、ちびちゃんたちも、毎日暑い中練習しているみたい。

夏バテにならないように、ゴーヤアイス作って、応援！

庭のゴーヤと、豆乳、シークワーサーを混ぜ、
つくりました。

苦さは、ほとんどなく、爽やかな感じ！

かなり、おいしくいただけました。

夏バテにもよく、ヘルシーで美味しい。
良いことづくめ。

運動会練習にも、負けず。