ゴーヤ

久しぶりに、更新します。
こどもたちが、夏休みに入り何かと、バタバタの毎日・・・

今日は、毎日とっても、とってもできるゴーヤを使って、
ゴーヤケーキを、つっくて見ました。

作り方は、簡単！
ゴーヤ一本を、ワタを取り除きすりおろします。
蒸しパンケーキのもとに、まぜて
シリコン鍋に入れて、れんじでちん！

あの、ゴーヤの苦みも、ほとんどなく、子どもたちにも、大好評！

夏バテにも、負けず！
ゴーヤ