ジムに通い始めて2ヶ月経ちました
週に3回くらいしか通えてないので
なかなかやせないですね
寝る前にアイス食べる習慣ができてしまったので
まずはそこから・・・
ジムにとても元気なおばあちゃまがいます
かなり長い時間トレーニングされてるし
私の何倍も体力あるみたいです
えんじぇる
週に3回くらいしか通えてないので
なかなかやせないですね
寝る前にアイス食べる習慣ができてしまったので
まずはそこから・・・
ジムにとても元気なおばあちゃまがいます
かなり長い時間トレーニングされてるし
私の何倍も体力あるみたいです
えんじぇる