2021/07/02

希死念慮は　なぜ　沸き上がるのでしよう　　しにたくないと思っているのは　わかっているのに

ふと　沸き上がってきてしまう

生きている事が　辛い？から

自分の　ダメさ加減？

自分の　情けない事？

毎日　反省？

そんな事してても　仕方ないとは思うのですが　これも　沸き上がって　きてしまう

だれも　悪くない　みんないい人なのに

なぜだろう

何が　不安なのかなぁ～

どうして　こんなに不安　

どうしようもない　実体のない

不安が　押し寄せて　くる

生きなきゃ

生きなきゃ

今日も　生きてる

明日も　生きよう