健康診断

整骨院に行って健康診断へ！
13時半の予約だけど
ご飯食べて良かったのか！？
分からなかったので食べないで行った
お水は良いだろうと思って飲んだ
朝ごはんは白湯！(^-^)

夜中3時に目が覚めて
尿検査の尿を取ったんだけど
ネットで調べたら
朝一の尿を取る！と書いて有ったので
3時に取った尿を捨てて
朝一の尿に入れ直した！
何かしながら空腹を紛らわす！笑笑
検査を受けたが
去年ザワザしたウエスト！
やっぱり去年計り間違えてたよ！
去年凄い数字だったから
電話でも抗議したのに…
やっぱり計り間違え！！！！！
去年より体重が1キロ減ってるから
ウエストは去年より1センチ減ってますよ
って体重係の人が言いながら測ったら…
2度測って
他の人を読んで2度測った
私は去年の話をした
用紙に2人で測ったと記入してた
去年よりマイナス7センチ！
やっぱりネーーーー！
そんなに太ってないんだもん！！！
あー良かった！
血管年齢も42歳と良い結果でした❤︎
無事に健康診断を終えて
自分へのご褒美❤︎
野菜たっぷり皿うどんを食べた❤︎

あー美味しかった！！！
来年は体重を減らさなくちゃねー！
…って毎回終わったら思うけど
そう変わらないのよね…(-_-)