夜の隙間時間

夜のペン字の時間
児が長くなったし
バランスが悪い箇所がチラホラ…
でも線はスッキリしてきた❤︎

こんなに書いてるから
ソロソロ書き上がっても良いのに…
と思いながら毎日書いてる_φ(･_･
縦線横線払い
どれも一発勝負！
詩吟と同じだね(^ ^)

猫達はベットで待ってる状態です
ソロソロ寝なくちゃね！

今週は骨折の時の振替で
週3ヨガに行った
毎日行ったら体も劇的に変わるのかな！？
毎日はキツイな(-_-)
お習字してるせいか！？
肩周りや上半身が硬いのよね
腕を真っ直ぐに上に上げて
耳の横に付けるのも少し辛い！
肩周り凝ってるんだろうね
首回りもだな！
寝る前に少しヨガをして寝よう(^ ^)

おやすみなさい（´-`）.｡oO