糖質オフの食事作り 2017-10-01 20:03:09 | 日記 今日は1日ロカボ定食を作った いい加減嫌になってきた 晩御飯は 1.おきゅうとの鰹節乗せ 2.揚げとネギの味噌汁 3.納豆 4.シャケのごま油焼きとサニーレタス 私はムスメが焼いてくれた餃子❤︎ 美味しかったよ( ´∀`) « 朝から書類作り | トップ | 良い塩梅は難しい »