ロカボな食事

今日の晩御飯

コーンスープはさて置き
ロカボでした

明日の弁当の準備
これもロカボ弁当
今日は肉の上に海苔を切って乗せた
野菜は色々混ぜて炒めた
肉は焼いて細くカットした
ゆで卵は沢山食べて良いらしい…
ゆで卵ってプリン体沢山じゃ無いのかな！？
沢山食べて良いらしい…
今日も糖質オフの日でした