糖質オフのメニュー

今日の糖質オフ晩御飯は
1.冷奴
2.納豆
3.キャベツの千切り
4.豚肉とネギの塩胡椒焼き

そして明日の糖質オフ弁当は
朝ごはん
1.ミックスサラダ
2.ネギのマヨ卵焼き
3.豚肉とネギの塩胡椒焼き
昼ごはん
1.ミックスサラダ
2.ネギのマヨ卵焼き
3.牛肉の塩胡椒焼き

お皿の肉は余り物！ふふ( ´∀｀)
後２日でライザップ終了です！
後２日頑張ろ！