二度寝しない朝

旦那を送り出して

大量のピーマンをオリーブオイルで

炒めて塩昆布を入れて更に炒めた

味が濃いので

これ…

肉を炒めて絡めたら美味しいぞ👍

人にあげる用と分けた！

その後大きなトマトを焼いた

リコピンは火を通すのが一番👍

↓朝ごはんはこれ↓

トマトとピーマンと

ヨーグルトに

甘麹を乗せてシナモンを振った❤︎

美味しかったぁ❤︎

美味しく頂きました🙏