図書の本

図書館で借りた本を読んでる
21冊も借りたから
頑張って読まなくちゃ
↓この本は良かったから
Amazonで中古購入した
覚えきれないいい内容だったよ！

↓これは参考になった
でも本によって朝起きぬけに
水を飲んだ方が
良いって書いてあったり
白湯を飲んだ方が
良いって書いてあったりした
美容もダイエットも色々
自分に合った物を探すのが
一番だと思った

だってね！
16時間ダイエットしたら
別名8時間ダイエット
とも言うんだけど
確実に太ってる(~_~;)
何でー！
絶対誰でも痩せるらしいが…
私は確実に太ってる(~_~;)
もう少ししたらドカンと
痩せるのかなぁ(~_~;)
マジ、何でもやってみないと
分からないね(~_~;)
体脂肪は落ちた
下半身は痩せてきてる
でも…
減って欲しい体重が増えてるよ～涙！
何でだー！！！
頑張ってるのに！
1ヶ月やってみて太ったままだったら
早く止めないといけないね！
何でも痩せないのさぁ(つД`)ノ
テレビのバカァ(－_－＃)
↓浄化術は参考になった
編み物の本は眺めてるだけで
凄く癒される
手作りする本って大好き

作り手の気持ちが
はいってるもんね！
何度もページをめくっては
編み図を見た(^ ^)
毛糸も良いよね！
最近しないけど
編み物も縫い物同様
癒しなんだよね(^ ^)
あー本って知識の宝庫だよね
本は好き～❤︎
でもそろそろ寝ないと
明日は早出の仕事(~_~;)
行きたくないけど
寝なくちゃね！
おやすみなさい(-_-)zzz