美味しい朝倉の柿

朝倉に行って柿を沢山買って来た

1週間柿を堪能して

残りは1個になった

朝倉の志波柿です↑

大きくて立派！

味も良し！

富有柿も美味しい！

柿は「柿が色づくと医者が青くなる」

といわれるほど栄養価の高い果物

ビタミンCやカロテンや食物繊維

健康成分が凝縮されている

免疫力の向上や美肌効果

腸内環境の改善

二日酔いの予防などに効果があり

コレステロール値を下げる効果がある！

冬は柿を食べねば！！