仕事が終わって
やっと今日の1食目!
まだまだ16:8ダイエットをしてる!
最近は納豆ご飯がお昼
納豆と卵とネギとゴマと
ココナッツオイルを入れて
グルグルかき混ぜて出来上がり!

今ハマってるのが小豆ヨーグルト!
ヨーグルトに小豆ときな粉を入れて食べる❤︎
甘いもの欲しい時最高〜)^o^(
ウマウマ❤︎❤︎❤︎
今日はアロママッサージに行って来ます(๑˃̵ᴗ˂̵)
やっと今日の1食目!
まだまだ16:8ダイエットをしてる!
最近は納豆ご飯がお昼
納豆と卵とネギとゴマと
ココナッツオイルを入れて
グルグルかき混ぜて出来上がり!

今ハマってるのが小豆ヨーグルト!
ヨーグルトに小豆ときな粉を入れて食べる❤︎
甘いもの欲しい時最高〜)^o^(
ウマウマ❤︎❤︎❤︎
今日はアロママッサージに行って来ます(๑˃̵ᴗ˂̵)