今日も二度寝は爆睡でした！笑笑(^ ^)
体って常に順応するのね！
今朝はかなり寒い（−＿−；）
布団から出たくない！
そしてまだ眠い！笑！眠い目を
今日は曇ってるね
下から孫の元気な声が聞こえてくる
バタバタ動いてママとお話ししてる
孫はおしゃべりさんです！
ゆきは布団の中でホカホカ寝てる
ソラは私を見てる
まだ布団から出れてない！
今日は詩吟は無い！
昼から予約してる
アロママッサ . . . 本文を読む
今日は早く寝ようと思ってたのに
初吟会での宗家の吟を聴いている
今年から全国大会の吟の課題が変わる
2年と思っていたら
3年も課題詩は一緒なんだね
詩吟は10課題詩の中から選ぶ
和歌は4課題詩の中から選ぶ
あがり症の私は少しでも早く
吟を覚えておかないと不安なので
知り合いに課題詩を頂いた❤︎
どれにしようか！？
本を見ながら…
10課題の中で知ってるのは2課題だけ
後はnewだ！！
今年和歌 . . . 本文を読む
旦那が帰って
何か体が怠いと言った
旦那の会社でも
二人インフルエンザになった
娘の医院でもパートに来てる人の
子供かインフルエンザになった
身近でインフルエンザと言う
言葉をかなり聞くようになった(＞人＜;)
警戒しなくちゃ！！
手洗いうがいは勿論！
ビタミンCを沢山摂らなきゃね！
昨日買ったタンカンのジュースをあけて
家族に飲ませた！
みかんはビタミンCタップリだもんね！
孫がいるから . . . 本文を読む
きょうはポトフを作ります
孫が野菜の皮を剥きました
玉ねぎもバリバリ剥きます！
しかも人参のスライスを食べながら
わら笑笑(^ ^)
家にあるものを入れて煮ました！
野菜のスープ！
メッチャ美味しかったよ❤︎ . . . 本文を読む
予約していたアロマヨガに行ってきた
月一定期的にあってるみたい
アロマの良い香りに包まれて
ヨガを1時間した
ヨガって結構キツイんだね！
かなりの運動不足か！？
1時間シッカリ体を動かした
終わって体が凄くスッキリしたよ！
こんなに体が変わるもんなんだね！
たった1時間なのに！！
よがって良いねって思った！ . . . 本文を読む