くらわんか花火大会 体調の見分け方

今年はまだ花火を見られてなかったので

くらわんか花火を見よう！って

すごく楽しみにしていました。

小規模ながら、北摂からもしっかり見られるので

家からも見られます。

でも今年は音とか聞きたくて、会場のそばへ。

花火を打ち上げる船の近くで見ることができました。

きれい～！

美しいものを見ると涙が出そうになるのは

年を取ったからかな？

夫は「人生で一番近くで見た花火」って言ってました。

よかった～。

来年も見られるといいな♪

両親のいる施設からも見られるはずなので

電話で「あと30分だよ！見られるよ！！」と

お知らせしました。

見てるといいんだけど・・・。

最近更年期もあるのでしんどい日もありますが

しんどくても、気が張っているときは

自分の体調に気づけない。そして無理をしてしまいます。

それを避けるために、なにか気づく方法を探していました。

そんな時は、香りが体調不良を見分けるカギになるって

気づきました。

体調が悪めのときは

少しきつめの香料のハンドクリームなどをつけると

とたんにもっと気分が悪くなる。

体調がいい時は「いい香り～」ってなります。

私は鈍いタイプなので、こんな風にすることでしか

自分の体調に気づけません。特に仕事があるときは

体調不良を押して出かけて、

外でひとに迷惑かけることもあるから

早めに気づいて自衛することも大切だと

思って実行しています♪