2022年1月、2月、3月と感染予防しつつ
皆で協力しながら
ヨーガを行じてきました。
距離を保ち、検温する事
マスクを付ける事、
換気する事にも日常化し、
合間のマスク休憩で
新鮮な空気を頂きつつのヨガです。￥
静かに穏やかに、心と身体を癒し、
健康を促進しています。
お部屋が取れずに変則日程です。
4月14日・28日
5月12日・19日
6月9日・23日・30日
予約制で人数の制限をしています。
こちらのヨガ教室にご興味のある方は
お問合せ下さい。
こんにちは
数日前の梅雨空続きから真夏の暑さになりました。
お洗濯、ジャンジャン着替えて洗える無敵の感覚です。
2021の夏を楽しもうとウキウキしてしまう。
そう、今年はコロナ渦でのオリンピック開催。
選手の頑張っている姿に感動を頂く事でしょう。
2021年 8月と9月の予定日です
8月5日・12日・26日
9月9日・16日・30日
ヨガの勉強が忙しくなり
ブログの投稿をすっかり忘れておりました。
ただいま、感染予防のために公民館の指示に従い、検温、消毒、実習前問診をしています。
密にならぬよう人数制限をしてヨガをしています。
このような事態になり、日々の健康作りの大切さや運動の必要性を感じます。
こちらのヨガは、当初は一般的なポーズをする（スタジオ様な）形でしたが
4千年も受け継がれてきた哲学を基にした伝統的なヨーガに変化してきました。
安全で安心して、自分で生涯続ける事が出来る、心身の健康法です。
セラピーヨガは誰でも出来る運動療法で心身の健康を目的に。
ビューティヨガは自分らしく美しい人生を歩む事を目的に
ほんわか、あたたかく、楽しくヨーガをしています。
（今後の予定）
〇セラピーヨガ 9時10分～
5月 13日・27日
6月 10日・24日
7月 8日・22日
〇ビューティヨガ 10時40分～
5月 13日・27日
6月 3日・10日・24日
7月 1日・8日・22日
ご連絡をお願い致します。
暑い日が続きますね
太陽はギラギラ
「海水浴」「黒んぼ大会」
懐かしい響きです。
あの頃とは環境も考え方も変わりました
10年後はどうなっているでしょう
時代に合わせるフットワークを
身につけていたいものです。
レッスン日程のご連絡です
○ビューティーヨガ
木曜日 10時40分～12時00分
9月3日・10日・17日・24日
10月1日・8日・15日・22日
11月5日・12日・26日
〇セラピーヨガ
第2・4 木曜日 9時10分～10時30分
9月10日 24日
10月8日 22日
11月12日・26日
いつもお越しの皆様には
日程のご連絡が済んでおりますので
満席の場合があります。
公民館の利用は
千葉市の「新しい生活様式」を実践します。
ご確認をお願い致します。
https://www.city.chiba.jp/hokenfukushi/iryoeisei/seisaku/covid-19/covid-19_guide.html
〇体験ご希望の場合はご連絡をお待ちしております。
お問い合わせ コブチ
shii.comfy.yoga@gmail.com
こんにちは
6月から公民館の利用が可能になりました。
朝の検温、
同居家族が元気である事、
公の場所なので安全対策は厳しくマスクの使用、
三密にならない事が条件です
安全の為、こちらでのチェックシートの記入もあります。
6月は4日、18日、25日
の予約が取れています。
もし参加のご希望の方がありましたら
窓を開放し換気を良く
人数を調整して
再開しようと思います。
参加ご希望の方は
ご連絡をお待ちしています。