最近、づーっと運動不足が続いて
お腹まわりがもったり・・・・と
重たい物持ったりすると、すぐ腰痛になります
家にいて何か良い方法は?
或る会社で”ばらんすぼーる”を椅子にしている会社を発見!
結果、こちらのクビレディ 毎朝,夕ぐりぐり回してます(@_@)
少しの期待を・・・使用前、使用後楽しみに
日々励みます\(^o^)/
最近、づーっと運動不足が続いて
お腹まわりがもったり・・・・と
重たい物持ったりすると、すぐ腰痛になります
家にいて何か良い方法は?
或る会社で”ばらんすぼーる”を椅子にしている会社を発見!
結果、こちらのクビレディ 毎朝,夕ぐりぐり回してます(@_@)
少しの期待を・・・使用前、使用後楽しみに
日々励みます\(^o^)/
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます