夏バテ対策には

夏が始まり、かなり日が経ちますが、
もう夏は飽きたっていう方は、いらっしゃいませんか？
しかし、毎日、ほんと暑いですね。

子供の頃は、夏の暑さが大好きだったような気がしますが。
今は、もう早く秋になって欲しいです。（笑）
そう思うのは、僕だけでしょうか？

出張が多いせいか、最近、夏バテ症状が顕著だったのですが。。。。
皆さん、いかがですか？

一に睡眠、夜中に目が覚めないですか？
二に栄養、暑いのでどうしても麺類が増えてないですか？
三に水分、冷たい飲み物が増えませんか？

無理をしないで、ゆっくりとした時間を持ってみませんか？

コンパスのトリートメントをおすすめします。