地震速報が

ぶわぶわ鳴るんで奈良震度7？
誤報か(。´Д⊂)

いやーもう出掛ける時に急なにケアマネが来るとかいうんで

てんやわんや。

日野○テンテーとゆかわれーこの

サインもろた(笑)

区長もいてた。

グローバル構想だってさ。

筋肉痛再び

朝から団体やって介護で団体やって個人レッスンやすんで

夜二時間講義っていう( ノД`)…

夜８時まではキツい(´д｀|||)ガクブル

たぬき

出た。二匹(笑)


久しぶりだなあ。


ぽんたくん。