ピアノスクール・クレッシェンド(千歳船橋・千歳台・桜丘)

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歩いてる

2013-09-10 23:38:00 | 日記

歩いて筋トレの踏み台やって

無酸素運動は赤血球増やすらしい。

ゆうさんそと交互にやれば

サーキットトレーニングになるらしいが。


バレンティン54号か

後少しで王貞治(笑)



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しかしまあ

2013-09-10 01:14:00 | 日記



オリンピックとかやるまえに

やることあるんじゃないのかな。


って思うのはあたしだけ?


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