山もあり谷もある。
とりあえず今どうしても必要なことを優先せざるを得ない時がある。
でないと後々後悔をする。
音楽療法には同質の原理というのがあり
悲しい時には悲しい音楽を、というものがあり。
涙には浄化作用があり
ストレスホルモンコルチゾールを涙から出す、
悲しい時に楽しいことをしてもまったく逆に虚しく悲しくなる時もある
まあ人それぞれ立ち直る方法はあるだろう。
歩くとセロトニンも出やすい。
てことで、歩く。
友人たちからも励まされ
ありがたいことに断るほど話もある。
いまは少し徐行して考えながら。
とりあえず今どうしても必要なことを優先せざるを得ない時がある。
でないと後々後悔をする。
音楽療法には同質の原理というのがあり
悲しい時には悲しい音楽を、というものがあり。
涙には浄化作用があり
ストレスホルモンコルチゾールを涙から出す、
悲しい時に楽しいことをしてもまったく逆に虚しく悲しくなる時もある
まあ人それぞれ立ち直る方法はあるだろう。
歩くとセロトニンも出やすい。
てことで、歩く。
友人たちからも励まされ
ありがたいことに断るほど話もある。
いまは少し徐行して考えながら。