久々

通販ポチってしまった。

あた岡

増殖(笑)( ＾∀＾)

涼しい夜歩き

水風呂

 

 

 

 

夏だねぇ。。

 

 

小玉スイカあした食べよ。

血栓予防に

マスクはずして人がいないとこ

 

 

歩こうっと。

 

 

 

毎日

暑いので

 

梅干しを一個必ず食べ。

 

塩分水分、熱中症予防。

 

 

梅干し食べてスッパマン。

 

懐かしい(笑)( ＾∀＾)ｱﾗﾚﾁｬﾝ

 

 

乾燥ハチミツ梅干しとかもありますね。最近

 

 

炎天下運動のひとは

 

 

タオルぬらして頭にあてたりとかね。