アドレナルファティーグ
副腎から分泌されるストレスホルモン（コルチゾール）は生命の維持、ストレスへの対応のために無くてはならないホルモンですが、ストレスに対して必要なコルチゾールを副腎が十分に分泌できなくなった状態を“副腎疲労”（アドレナルファティーグ）といいます。
通常コルチゾールは、午前中高く、午後～夜にかけて低くなる日内変動がありますが、副腎が疲労しコルチゾールを十分に分泌できなくなると、量が不足するだけでなく日内リズムも保てなくなり、下記のような症状が慢性的に続くようになります。
だるい、起きれないなど
自律神経にも影響。
副腎から分泌されるストレスホルモン（コルチゾール）は生命の維持、ストレスへの対応のために無くてはならないホルモンですが、ストレスに対して必要なコルチゾールを副腎が十分に分泌できなくなった状態を“副腎疲労”（アドレナルファティーグ）といいます。
通常コルチゾールは、午前中高く、午後～夜にかけて低くなる日内変動がありますが、副腎が疲労しコルチゾールを十分に分泌できなくなると、量が不足するだけでなく日内リズムも保てなくなり、下記のような症状が慢性的に続くようになります。
だるい、起きれないなど
自律神経にも影響。
