息子とスワイチ

ずっと気になっていたスワイチを息子と行って来ました。

スワイチと言うと日本では諏訪湖一周ですが、こちらではスワンナプーム空港一周です。

正式名称はhappy and healthy bike lane

空港の外周（23.5km）を綺麗に整備されたサイクリングロードで利用料はタダ。

受付は基本タイ語で英語は最低限って感じ。

幸い息子が受け付けした人は日本語が喋れました✨

コロナの影響でずっとクローズでしたが先週から再開されました。

営業時間は6時から20時迄ですが場所柄、日中は暑すぎるので人は居ません。

皆朝イチか夕方に来る様です。

外国人はパスポートを受付に提出し住所と電話番号を教えればICチップの入ったリストバンドが支給されます。

そのリストバンドにお金をデポジットして施設内の売店で使用する事が出来ます。逆に現金が使用出来ない様です。

支給されたリストバンド。この中に登録されています。きっとパスポート番号や住所等も…

この機械でお金をデポジット。

余っても返金され無いので必要分だけのデポジットをしないとです。

奥にあるのがサイクリングロードのゲート。

注意しなければならないのがペットボトルの持ち込みが不可でした。予備で水を持っていたのですが没収されました😭

あとコース内には売店は有りません…。

走り始めた頃は笑顔な息子。

奥の紫色のコースは速い人（ガチ）用。

手前はのんびり用です。

全部で3箇所　休憩所がありますがトイレとベンチだけ。

コロナの影響でスワンナプーム空港は閉鎖中ですが最低限の飛行機は離着陸しています。

2時間で2機見ただけです。

ほぼ一周。

コロナの影響で受付がこのようになっています。

銀行🏧がありその隣にはリストバンドのデポジット機があります。場所を聞いたらスタッフがここまで連れて来てくれました。やっぱりタイ人は優しい😊

走った後は皆ここで身体を休めます。セブンイレブンもありますがコロナの影響か閉まっていました😭

売店が数店開いていただけ

レンタルサイクル🚴‍♀️もあります。ヘルメット等の小道具は無料で貸してくれるようです。

旅行や出張ついでに走れますね！

閉まっているお店…

ここもクローズ。

ここも…

ビアンキのショップもあります。クロスバイクをレンタル出来るっぽいです。

貸出用かな？

子供用？に一周1.6kmのコースもあります。

今日のライド　24.9km

時間　1時間20分

獲得標高　10m

またここには来たいと思います✨

チェーン交換後は親子で洗車

チェーン交換後もメンテナンスの続き。

恐らく息子の自転車は購入後初めての先週。

私は2回目の洗車。

ホームセンターが近くに無いので洗車ブラシが買えず、網戸掃除用のバラシでゴシゴシ。

ホースもバケツも無いのでゴミ箱がバケツ代わり。

油が付いたチェーンも気にせずゴシゴシしてしまう息子。この後私もこれを使うのに…😭

取り敢えず私も完了😊

裏側にある共有プールの前で💦

チェーン交換

先週のポタリングで発覚した息子の自転車の不具合を直しました。

タイというお国柄、自転車屋さんで交換しても恐らくそんなに高くは無いはずですが、何事も自分でやってみたいので😅

交換用部品は発覚したその日にポチっとして届いたのが木曜日。

お値段300バーツ（990円程）

届いたのがこれ。

箱に入っているのかと思いきやプチプチ梱包だけでしたので接続部のチェーン駒が少し押しつぶされている感じ。

ラジペで強制的に拡げました。

ほんの30分程で交換完了。

初めてでしたのでネット上の動画を参考にしたので割とスムーズに出来ました。

これが切れかかっていた旧チェーン。

息子と一緒にライド

1ヶ月振りにポタリング

今回は息子を無理矢理引っ張り出してのライドです。

というのも新型コロナの影響でタイでも日本と同じタイミングで学校が休校になり、今月いっぱい春休みなので家から殆ど出てないんです、うちの愚息。

その為、妻から外に連れ出せと厳命を受けましたので無理矢理。

今、タイは一年の内で一番暑い時期ですので、本当は夜明けと同じ時間帯で行きたかったのですが、私が寝坊。

暑い中行って来ました。

目的地は何度か行ってるBangphra湖一周コース。

湖までは8キロちょっとで途中のコンビニで行動食を購入。

湖に到着。まだ元気😁

トイレによって、さぁ出発！という時…

息子から異音がするとの訴えで確認したらチェーンがヤバくなっていました。

この状態でこれから先30キロ程走れるとは到底思えず今日はここで撤退。

二人でここまで来た証

すぐ横ある中華系の寺院の立派な門

途中猿もたくさん🐵

もう少しでもアパートかなぁと思い後ろを振り返ると来てたはずの息子がいない。

チェーンが切れたのか？？

とにかく引き返しました。

するとタイ山向けの食堂の椅子に座っているのを発見。

一瞬事故にでも遭ったのかと思いましたが相手は居ない様子。

近寄って話を聞くとしんどくてヘロヘロになっていたところ親切なタイ人に入れて貰ったとの事。

冷たい水と扇風機を貸して頂いていました😣

取り敢えずホッとして復活するのを待ち無事に家に着きました。

流石に2ヶ月振りのライドは息子にとってかなりキツかったようで本人もこんなに体力が落ちてるとは思っていなかったようです。

幸い、来週リベンジしたいと言ってくれているので父は少し安心です。

今回距離は少なく私の体力的には今一つでしたが、タイ人の超親切な事に接する事が出来たので息子にとっては大きな経験になったと思います。

今日のライド　18.1キロ

獲得標高　96m

Bang Phra 周辺 超大廻り

ローカルスタッフ（タイ人）にお誘い頂き久しぶりにご一緒しました。

80キロぐらい走るよと聞かされていましたが…。

0610集合ということで0530に起きましたが時間を読み誤り…頑張ってペダルを踏んで何とか5分程遅刻で済みました。

ここで既に汗だく💦💦💦💦

0630頃に出発。

まだ夜が明けていません。

30分程走り休憩。

ここで既にヘロヘロ😣😣😣😣

小さな空港のようです。



更に30分程で小高い山に。

最後まで登りきれず最後は押して上がりました😣

向こうの山は山頂に行けるらしい。

元々ヤマヤなので元気なら行きたいのですがそんな気になれませんでした😭

この頃から左膝が悲鳴を上げはじめました😫　

この後は騙し騙しのライドでした。

花も綺麗に咲いています。

少しだけ癒されました😊



長い直線💦💦💦

日本ではなかなかお目にかからないと思います。



折り返し地点を少し過ぎたところでやっと朝食。ですが何か全く分かりません。

タイ人からはヌードルと聞かされました。

スープは美味しかったんですが苦手なレバーもあり完食は出来ず😔

　
途中、写真を撮る余裕が無くスタート地点に到着。

ここから自宅までまだ20分程走ります😫


家に戻った時、本当にホッとしました。

しかも到着後直ぐにスコールが始まりました。二重の意味でホッとしました😊

今日のライド　80.4キロ

獲得評価　　　466m

時間　　　　　4時間6分