カイヴァリアダーマ への旅①
ＦＲＰマスタートレーナーに「合格」
何のためにピラティスをやるのですか？
あなたがピラティスを？？？
新年のご案内
若いときに沖ヨガを学び､三島市での道場体験を持つ。最近は沖道ヨガの他に、関節と筋肉の重要性に気づき､関節トレーニングについて学び始めている。
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