✿✿✿ ↓ 馬鹿ロシアを相手に一進一退はまだまだ続きそうだ。
*
*
1、今日の暦 :
* 国連憲章調印記念日
2、ルーティン
【体重計=………64………33………】
【タブレットのチェック】
【血圧測定=二発 ノーマル値 132 82 63】
【朝早く 水遣り
但し、焼け石に水 みたいな感じがするが 】
【ストレッチ→以下略
スクワット30回 と 腕立て伏せ50回 は
本音を言えば面倒ではある。】
【数独】
* ↓ 普通の出来❢
【掃除 今日は掃除の日ではなかったが、女房に声を掛けられたので…………】
3、”みいな” &花々
* ↓ 表情 良し❢
* ↓ ゴロン=1
* ↓ 同上 2
* ↓ 女房が丹精込めて育てたみかんに 実が出来た❢
* ↓ 胡蝶蘭のこの後が どうなるか?
4、囲碁
① 講座
* 鈴木七段 安田初段のコンビはなかなか良い❢
② 対局
* 村川九段=黒 対 藤沢女流本因坊
解説 : 片岡九段
* どうも中盤は 藤沢の方が良さそうだったが………
* 村川の頑張りが良かった。
* 意地を示した一局であった。
今日は ここまで
*
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1、今日の暦 :
* 国連憲章調印記念日
2、ルーティン
【体重計=………64………33………】
【タブレットのチェック】
【血圧測定=二発 ノーマル値 132 82 63】
【朝早く 水遣り
但し、焼け石に水 みたいな感じがするが 】
【ストレッチ→以下略
スクワット30回 と 腕立て伏せ50回 は
本音を言えば面倒ではある。】
【数独】
* ↓ 普通の出来❢
【掃除 今日は掃除の日ではなかったが、女房に声を掛けられたので…………】
3、”みいな” &花々
* ↓ 表情 良し❢
* ↓ ゴロン=1
* ↓ 同上 2
* ↓ 女房が丹精込めて育てたみかんに 実が出来た❢
* ↓ 胡蝶蘭のこの後が どうなるか?
4、囲碁
① 講座
* 鈴木七段 安田初段のコンビはなかなか良い❢
② 対局
* 村川九段=黒 対 藤沢女流本因坊
解説 : 片岡九段
* どうも中盤は 藤沢の方が良さそうだったが………
* 村川の頑張りが良かった。
* 意地を示した一局であった。
今日は ここまで