イソフラボン

更年期症状なのか不眠です。

調べたら抜け毛もあるらしい、どうりで抜けるわけだわ。

大豆イソフラボンがいいと言うことで、今年は黒豆を栽培してみよう。

できたら黒豆茶もやってみようかな。

豆って意外と虫食いでやられるんだよなあ‥。

イソフラボン高いなあ。

ザクロもいいらしい

家に根こそぎ食べまくる奴がいるので止めておかないと‥。