ツケ

最近
悔しいぐらいに
体型を言われているので、

走りこむペースや時間を
今までより長くキツくしてるんだけども…


外の寒さに
嫌気を差しっぱなしで
厚着をしてまで
走りこむ始末…


足や手が
ガッチガチになって
痛くてたまらんけど
やっぱりツケがきた分
徐々に徐々に
走ってカラダや気持ちを
叩き直さないとな


とりあえず
周りから教えてもらった
減量方法を試しているんですが
もし何かいい案があれば
教えてください
（笑）


そういえば
来年のライブを
ぼちぼち詳細とともに
アップしようと思うので
チェックよろしくです