今日は県立武道館にジムに行きました。
マシンにエアロビクス
もを見ながらがんばりました。
スタジオプログラムは
ストレッチ、エアロ、自力整体、ヨガなどあり参加できますし、
トレーニングの前には体調チェックもするし、
トレーニング後はあんま機もできるし、
なかなか楽しいですよ。
1回450円一度行ってみてくださいい。
帰りには、とっても美味しいを見つけてしまい
何のためにジムに行ったのか
マシンにエアロビクス
もを見ながらがんばりました。
スタジオプログラムは
ストレッチ、エアロ、自力整体、ヨガなどあり参加できますし、
トレーニングの前には体調チェックもするし、
トレーニング後はあんま機もできるし、
なかなか楽しいですよ。
1回450円一度行ってみてくださいい。
帰りには、とっても美味しいを見つけてしまい
何のためにジムに行ったのか