金曜バドミントン！

あら

可愛いにゃんこ発見💕

クロントーイ駅のコンビニでこんな可愛いの見つけたよけど150バーツ…高いアルヨ

今日も1時間半バッチリゲームをさせて頂きました。まだね、人がいるところに打っちゃうんだよね…羽根を。でも何回か点数が取れて嬉しかったです！

ではお先に失礼しまーす♫

今日夕方雨が降るかと思ったけど大丈夫でした。

夜まで綺麗空とはなんと珍しい

今日も♡なFYI

お家でチンチョック発見‼️可愛いよね。滑って外に抜け出せなかったようなので、助けてあげました。私チンチョック触れますのよ

嬉しいことに！内臓脂肪が2.5に下がったの

そして体内は32歳キープ

運動が楽しいアラフィフです