タイで4回目の献血へ♫

今日は仕事帰りに献血に行くので朝は果物。

昼は美味しいぶっかけ飯屋台の


卵と魚を食べました

用紙に記入し、登録を終えたので次は血液の検査。貧血でなければできるはず！

そんなわけで、毎度献血後にもらってる鉄分withビタミンを毎日飲んでるので貧血もなく無事パス♫そして献血ができました！血液が出やすいようにニギニギします♡

同僚ピヨーも献血ちう。

私も同じく献血ちう( ^^)人(^^ )

針を刺してくれた看護師さんと話してたら、体重50kg以下の人は献血の量は200mlよって。ところが私の献血量が200mlを超えたので、別の看護師さんに慌てて超えてる旨伝えたら350mlよって言われてホッとしたなう。血液のパックが破裂して私の大事な血液が無駄になってしまったらもったいないと焦ったわよ

毎度の献血後のお土産。350mlの血液が身体から無くなったのでジュースだけその場で飲み干しました！

ピヨーは貧血気味だそうで、このように私がいつももらう鉄分＋ビタミン以外のものも貰ってました。というわけで、自分の血液に足りないサプリメントもくれるので献血オススメです

そして今日はTシャツが貰えました！

12月末まで献血に行ったら貰えるそうです。是非行ってみてくださいねw

 

タイ赤十字の近くのバス停で待ってたら、昔よく買ってたコーヒー屋台の側の警備員さんが現れたよw

方向が同じだったので一緒に帰ってるなうww

こんなことってあるのね

クロントーイ猫

ただいま、こたろう

これね、毎度もらえる鉄分＋ビタミン毎日飲んでます。💩が黒くなるんだけどマイペンライ

そして、一昨日注文した空気洗浄ペンダント。

効くのか疑問だけど、会社の同世代の子たちがしてるので買ってみました。楽しみ！

少し帰りが遅くなったので夕飯は簡単パスタ♫

美味しい

以前は献血した後は貧血気味でふらふらしてたんだけど、分子栄養学を信じてプロテイン、ビタミンCと鉄分を毎日飲んでるからか大丈夫になりました！みなさんにもおススメです。