今日以降使えるダジャレ『2725』【熊本県美里町坂本】■日本一の石段３３３３段駆け上がりレース、３年ぶり健脚競う…「一生分の階段上った」

(*´ω｀)o｡ﾟ:.･+GOOD　MORNINIG+･.:ﾟ｡o(´ω｀*) 　　　【　イベント　】



　日本一とされる３３３３段の石段を駆け上がるタイムを競う「Ｒｅｄ　Ｂｕｌｌ　白龍走」が１８、１９日、熊本県美里町坂本で行われた。新型コロナウイルスの影響で３年ぶりの開催で、約９７０人が挑戦した。

　飲料メーカー「レッドブル・ジャパン」（東京）が開催している。コースは平地１２３３メートル、石段２１００メートルの計３３３３メートル。１９日は一般と過去に好成績を収めた人が対象のエキスパートに分かれて出発し、ゴールを目指した。

　優勝タイムは２５分７秒だった。初参加で１時間４分１４秒でゴールした北九州市の女性（２７）は「一生分の階段を上ったと思う」と話した。

　１８日は３人１組でゴールを目指す初開催のリレー戦があり、２８チームが石段を１人１往復してタスキをつないだ。


■　記者「諦めたい」とリタイアよぎる



　３３３３段を駆け上がる過酷なタイムレースを本紙記者も体験した。一緒に走った参加者に励まされ、１時間５７秒で完走することができた。

　一般には７４４人が参加し、午前１１時５０分にスタートした。強い日差しはなく、天候には恵まれた。

　初任地の熊本を知ることにつながればと体験取材を申し込んだ。体力には自信があった。約１．２キロの上り坂をハイペースで駆けると、「日本一」の石段が待っていた。

　息を整え、最初はペース良く進んだ。きつくなったのは１０００段あたりから。足が重くなり、「諦めたい」とリタイアが頭をよぎった。「ここまで来たら上りきろう」。そばを走っていた熊本市東区の男性（２８）らに励まされ、ゆっくりと上り続けた。

　一段一段を確実に踏みしめながら、なんとかゴールにたどり着いた。完走証が交付される１時間は切れなかったが、たくさんの人と達成感を共有できた。来年も参加したい。


※　個人情報保護の為、偶然写っている「ゼッケン・ナンバー」は私個人の判断で簡易消去しております。「引用元の讀賣新聞の元画像・加工対応」
https://www.yomiuri.co.jp/national/20220619-OYT1T50157/　（石原圭介）　

※　タカやん(^^)/より一言・・・
■ちょっとだけ雑学■
■階段の上り動作による膝への負担は体重の約4～5倍
■階段の下り動作による膝への負担は体重の約6～8倍
「階段を上る動作は、筋肉を多く使うので疲れを感じやすい」⇒　「やはり階段を降りる方が楽だなぁ♪」と勘違い。
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実際は「高低差のある所から、ほぼ全体重をかけて足を落とす」　※　下り動作の方が、はるかに関節への衝撃度は高いという研究データ。

【駄文】
『例えば』私、最近運動不足気味なので、普段のショッピング移動は階段を使おうかな！と考えている場合。
■初回は「昇りは階段」「下りはエレベーター・エスカレーター」から試す事。⇒　膝に全く違和感なし・問題がなければ、両方階段へと少しずつレベルUP(*´・ω-)b ﾈｯ!



■　今日以降使えるダジャレ　『2725』　　(´p･ω･q`)ｶﾞﾝﾊﾞ♪


【10482】　『石段』という発音が何故か＜カッコいい・心地良い＞と感じてしまう方、おそらく世界で活躍している国境なき（医師団）が頭の片隅にあるのかも知れません。・・C= C= C= C= C=┌(;・ω・)┘

　　※　国境なき医師団・・民間で非営利の医療・人道援助団体。　



【10483】　＜『コース』は平地１２３３メートル、石段２１００メートルの計３３３３メートルあるみたいよ？完走できる(´・ω・`)？＞⇒　＜Of （course）大丈夫だ～ぃ。＝≡ヘ(*・ω・)ノ＞





【10484】　『ゴール』無事に出来たら、ご褒美に＜外食のランチ・ディナー＞（奢～る）よ～。頑張ってな～。・・・　|応援隊|*’v`)ﾉ*’v`)ﾉ*’v`)ﾉ ｶﾞﾝﾊﾞﾚ ...





　　★　次回の投稿も　お楽しみに～　*.★★.ﾊﾞ.*:ｲ:*.:゛ヽ(´∀｀ｏ)ノ"*:.ﾊﾞ:ｧ:*.ｲ*.★★