ウォーキング(2月12日)

2月12日(日)晴れ☀️夜は雨

ただいまの時間は

午後10時2分

今日のトータル歩数4450歩

午前中近くのコンビニまでの往復歩数

弟が帽子とパーカーをプレゼントしてくれたので、

これは歩かねばと張り切ってしまった。

夕方から少し疲れがでてしまって横になった。

就寝前にお灸をしてもらって、楽になった。

だから、もう休みます。

おやすみなさーい☆✨✨✨