健康にすごそう

あけまして

おめでとう

ございます🎍

昨年4月、骨折して、しばらくウォーキングができない時期があって

おまけにコロナで運動不足が続いて

体重が相当増えた😱

12月から少しずつウォーキング復活

そして大晦日に初めて10,000万歩超えた。

新年の抱負が健康

まずはウォーキング‼️

で、いいのかな？

(いいと思います)