先週土曜日のウォーキング

午前中、整骨院へ歩いて行く。

アプリで確認したら3.3km

昨年からすると歩ける距離がのびて嬉しい。

右足中足骨骨折、股関節痛めて辛かったから😭歩けるのが、自信につながる。

施術が終わって、少し歩くと

うどん屋さんがある。

夫と待ち合わせして、ここでお昼を済ませる。

ここのうどん屋さんは土曜日のみの営業。

私は肉うどんを食べた。

これから土曜日はがんばって、うどん目当てに歩こう🏃‍♀️って密かに思った。

午後からは本を読んだり、録画した番組をみようと思っていたのに、

心地よい疲れで、ウトウト寝てしまった。

注文していた手帳が届いたので、夕食を済ませたら、手帳の書き込みをしよう📖

なんてことがあった先週土曜日でした😊🏃‍♀️