今日？ の 出来事？ 上等ヽ(●´ε｀●)ノ！ (笑)！！

　こんばんわm(_ _)m＼(^^＼)( ＾ω＾ )

コロナ　より　熱中症に　関する情報です！！　＼(^^＼)

明日から　三連休の人　多く　感じます

明日　熱中症レベル　非常に危険に　なりやすい状況です

明日　こまめに　水分補給し

また　熱中症の寸前に　近い場合　冷たい　そうめんの汁

また　なにも　食べなれない　場合

冷たい　そーめんを　食べる事　おすすめ

また　おやつ系　スイカ🍉　等　おすすめ

また　身体が　暑く感じる場合　熱中症の　初期症状

また　家で　帰宅したら　必ずしも　身体を　冷やす効果的に

水風呂を　おすすめします

但し　急激な　冷やし方は　(/´△`＼)　やめて下さい

ちなみに　心臓の負担重量等　かかります

また　濡れた　タオルも　有効

頭　または　首　付近　等

兎に角　書き込み　以上っす！！

完❗＼(^^＼)( ＾ω＾ )m(_ _)m