毎年 4月から11月は 運動期間と決めてる私😊
ガッツリはしませんが 日頃の運動不足 と 健康に気をつけて……と 何年か続けています❣️
今年も この前から ヨガ ジム 開始‼️
予定があると 時間をムダにしないし 気分転換にもなるし 案外 体調も安定して 過ごせます😊
さぁ 今年も 頑張るぞぉ〜✨
先日のうちの王子様💓💞
ガッツリはしませんが 日頃の運動不足 と 健康に気をつけて……と 何年か続けています❣️
今年も この前から ヨガ ジム 開始‼️
予定があると 時間をムダにしないし 気分転換にもなるし 案外 体調も安定して 過ごせます😊
さぁ 今年も 頑張るぞぉ〜✨
先日のうちの王子様💓💞
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