昨日、病院に行ったら、先月の血液検査の検査が、がぴ~ん( ̄○ ̄;)
中性脂肪が増えていたあ~。
これは、まずいわ!
朝、夕方とロビンの散歩に1時間ずつかけてるから大丈夫だと思っていた。 でも、これは、わたしの運動には、なってなかったみたい(^_^;)
そこで、ロビンの散歩を終えた後、さらにウォーキングに行ってきました。
前から行ってみたいと思っていた近くの神社まで、行ってきました。
山の上から見ると、いい景色でした(^-^)/
明日も雨が降らなかったら行きたいなあ。
中性脂肪が増えていたあ~。
これは、まずいわ!
朝、夕方とロビンの散歩に1時間ずつかけてるから大丈夫だと思っていた。 でも、これは、わたしの運動には、なってなかったみたい(^_^;)
そこで、ロビンの散歩を終えた後、さらにウォーキングに行ってきました。
前から行ってみたいと思っていた近くの神社まで、行ってきました。
山の上から見ると、いい景色でした(^-^)/
明日も雨が降らなかったら行きたいなあ。