ダイエット中o(T□T)o

おはようなのだm(__)m

昨日から始めた１食抜きダイエット。

誰かに聞いた事が有って、断食はソフトなら身体に良いと。

夕飯はサラダと煮物野菜で我慢。

朝だけは、好きな物を食べる。

一時間早起きには成ってるけど、お腹の具合ゎ良好である。

１発目ゎリッチなレトルトカレーである(///∇///)

我輩ゎ、ボンカレーかククレカレーしか食べた事が

無かったので知らなかったが銀座の名店みたいなカレーを

見付けたのでこれから頂くつもりである。

キーマカレーも食べたかったのだが、取り合えず【リッチ】に目を向けた。

ひもじくても食べる物は、食べる。

ストレスゎ無い。

あっ‼スイカ🍉さん忘れたo(T□T)o

睾丸に良い食品も常に取らないと、【いざ❗】って時に(///∇///)