健康オタクdoroguba野菜が紹介するじゃがいも/フライド… !
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです!
同じお悩みを抱えた同士のみなさま!
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類:じゃがいも/フライド…
カロリー:237
タンパク質:2.9
脂質:10.6
炭水化物:32.4
カリウム:660
むくみやすい人はカリウムの数値大事です!
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^