健康オタクdoroguba野菜が紹介するさつまいも/蒸し切干 ！

健康オタクdoroguba野菜が紹介するさつまいも/蒸し切干 ！

こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！

同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪

野菜の種類：さつまいも/蒸し切干 
カロリー：303
タンパク質：3.1
脂質：0.6
炭水化物：71.9
カリウム：980

むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^