今日の夕食は『ハヤシライス』でございました。今だに『カレーライス』と『ハヤシライス』の区別が付きません。ご飯にかけて食べるのだから名前はドッチでも良いと思っております。味もそんなに違ったものとは思いません。唯娘ちゃんに『ハヤシライス』と言われたのでそう思っているだけでございます。カレーライスも甘口を頼みます。マーボー豆腐も甘口を頼みます。辛口は好みでは有りません。だからお酒もビールも辛いから大嫌いでございます。でも今では甘いお菓子は食べません。『糖尿病』の予防のためです。血液検査では糖尿病予備軍から解放されました。
そうしておかないと又脳梗塞に成ってしまいますからねェ。今度脳梗塞に成ったら大変だと言われております。自分の身体は自分で守る事にしております。だから無理をする事は有りません。だから何時も『半落ち』や『すやすやタイム』を好んでいるのでございます。マァ基本ナマケモノのGGIでございます。
そんな訳で明日は楽しい自主トレの日でございます。大いに楽しんで身体を動かして参ります。可動範囲を広げて全国を飛び回ります。