最近の体調（記録） 2022-07-01 03:07:38 | 病気＆障碍 最近、夕方以降になると鬱ぽくなる日が続いています。原因は、全く分かりません。対処法は、①気にしないようにする②ワザと音楽を聴いたり読書したりする③対処せずに諦める（無理、無茶はしない）
