今年の目標

今年の目標は『スリムになる』

これに尽きますね。

スリムといっても、いろんなスリム。
最近、取り返しのつかないくらい太ってしまった体型のスリム化や

家の中のムダをなくすスリム化
押入れの中を覗けば、使っていないモノ。捨てられないモノがい～っぱいで
これを何とか今年中にスッキリさせたい

でも今スグ押入れを実行しても、また押し込んで終わりそうなので・・・
ハルが幼稚園へ通い始めたら、少しずつ整理していきたいです
まずは引き出しから☆

そして今すごく頑張っているのが体型のスリム化

夕方、なるべく子供達と外で走り回って遊び、縄跳びを頑張っています
１日目は頑張りすぎて８００回。２日目は筋肉痛で５００回。
寒いけれど外で体を動かすのは気持ちがいいですね☆毎日平均４００回は跳ぶようにしています
あと、友人に借りたコア○○○を始めました
いきなり上級編だったので、メチャメチャな動きですが・・・
でも普段動かさない動きなので、とても効いている気がする。。。
なるべく継続出来るよう、結果が出せるようガンバリマス